冷光美白主要是使用濃度較高的美白藥劑，作用於牙齒的琺瑯質及象牙質，利用波長400~500nm的藍光光源產生能源，照射牙齒，經由氧化還原作用產生游離基，改變色素的碳環結構，使牙齒顏色變淡變白。
牙齒表面的顏色會隨著年齡增加而變暗甚至變成黃棕色；此外，抽煙、喝咖啡、茶、紅葡萄酒等或先天、遺傳和藥物 ( 如四環素)引起的牙齒變色，皆可透過冷光美白改善牙齒的顏色。建議由專業牙醫師診治及評估實際口內狀況，並且術後的保養更是不可馬虎。
冷光美白的優點為:一次美白所有 24~28 顆牙，每一循環 15~20分鐘，2~3個循環後美白效果立即顯現，如果配合居家美白，效果更佳。有時術後會有敏感的現象，但這種術後敏感情形大多會在 1~2 天內消失；而美白後的牙齒結構經由顯微鏡下觀察，並不會有太大改變，長期追蹤亦無造成齒質破壞情形，是一種安全可靠的牙齒美白方式。